Želite pred poletjem preoblikovati svoje telo in iščete primerno dieto? South beach dieta je unikatna, uspešna, enostavna dieta, ki temelji na treh fazah. Bistvo te…
Ali res obstajajo hlače za hujšanje?
Na svetovno tržišče, pa tudi k nam, je pred časom prišel nov pripomoček, ki obljublja, da boste med telesno vadbo pokurili še več kalorij, kurjenje…
Zelo hitra dieta? Ne, hvala!
Zgubite 5 kilogramov v 7 dnevih! Pripravite se na skok v kopalke v le 14 dnevih! Shujšajte v dobrem tednu! To je le nekaj izmed…
Kateri čaj za hujšanje je najboljši?
Kadeča in dišeča skodelica čaja je popolna pijača za lajšanje bolečin v grlu, z njo se v mrzlih zimskih dnevih tudi dodobra ogrejemo, pomirimo razdražene…
Je javorjev sirup dober za hujšanje?
Razstrupljevalna dieta z limonado oziroma dieta z javorjevim sirupom je ekstremna dieta, pri kateri igra glavno vlogo prav javorjev sirup za hujšanje. Iz njega, vode…
Montignacova dieta in njena načela
Montignacova dieta je dieta za ljudi, ki želijo izgubiti kilograme hitro in učinkovito, obenem pa zmanjšati tudi tveganje za nastanek krvožilnih bolezni ter preprečiti diabetes.…
Atkinsonova dieta za mesojedce
Atkinsonova dieta je dieta z majhno vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jo ponavadi priporočajo za izgubo odvečnih kilogramov. Zagovorniki te diete trdijo, da lahko pojeste toliko…
Ali pas za hujšanje resnično deluje?
Prav vsak od nas bi bil rad v kopalkah ali oprijetih oblačilih videti naravnost odlično. Odvečna maščoba na trebuhu je zagotovo nekaj, česar si ne…
Vas mika dieta z maščobami?
Jejte manj in se več gibajte. To je zlato pravilo vseh današnjih diet. Če bomo pojedli manj kalorij in večkrat obiskali telovadnico, bomo zagotovo izgubili…
Privoščite si zdrav zajtrk za hujšanje
Če želite shujšati, potem nikakor ne smete pozabiti na zdrav zajtrk. Z raziskavami so namreč dokazali, da so ljudje, ki redno zajtrkujejo, bolj vitki kot…