Če ste ravnokar postali mamica in bi radi čim hitreje nazaj pridobili prednosečniško postavo, potem vas vabimo, da si vzamete nekaj minut časa in si…
Paleo dieta in način prehranjevanja
Ali ste se kdaj vprašali, kako so se prehranjevali naši predniki? Verjetno ste na to temo naleteli pri urah zgodovine, v podrobnosti pa se niste…
Hujšanje in čiščenje telesa z vodo
Gotovo veste, da je človeško telo sestavljeno iz več kot 80 odstotkov vode. Z vodo, ki je vir življenja, pa se lahko znebimo tudi odvečnih…
South beach dieta v treh fazah
Želite pred poletjem preoblikovati svoje telo in iščete primerno dieto? South beach dieta je unikatna, uspešna, enostavna dieta, ki temelji na treh fazah. Bistvo te…
Ali res obstajajo hlače za hujšanje?
Na svetovno tržišče, pa tudi k nam, je pred časom prišel nov pripomoček, ki obljublja, da boste med telesno vadbo pokurili še več kalorij, kurjenje…
Zelo hitra dieta? Ne, hvala!
Zgubite 5 kilogramov v 7 dnevih! Pripravite se na skok v kopalke v le 14 dnevih! Shujšajte v dobrem tednu! To je le nekaj izmed…
Kateri čaj za hujšanje je najboljši?
Kadeča in dišeča skodelica čaja je popolna pijača za lajšanje bolečin v grlu, z njo se v mrzlih zimskih dnevih tudi dodobra ogrejemo, pomirimo razdražene…
Je javorjev sirup dober za hujšanje?
Razstrupljevalna dieta z limonado oziroma dieta z javorjevim sirupom je ekstremna dieta, pri kateri igra glavno vlogo prav javorjev sirup za hujšanje. Iz njega, vode…
Montignacova dieta in njena načela
Montignacova dieta je dieta za ljudi, ki želijo izgubiti kilograme hitro in učinkovito, obenem pa zmanjšati tudi tveganje za nastanek krvožilnih bolezni ter preprečiti diabetes.…
Atkinsonova dieta za mesojedce
Atkinsonova dieta je dieta z majhno vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jo ponavadi priporočajo za izgubo odvečnih kilogramov. Zagovorniki te diete trdijo, da lahko pojeste toliko…