Skip to content
  • Hujšanje
  • Kako shujšati
  • Dieta
Hujšanje

Dieta

Danes so na voljo najrazličnejše diete, toda vsaka dieta ni nujno tudi učinkovita in zdravju prijazna. Na našem blogu vam predstavljamo le zdrave diete, ki omogočajo dolgotrajne pozitivne učinke. Spoznajte jih!

Brezglutenska dieta

Brezglutenska dieta – za ljudi s celiakijo

Objavljeno: 28. maja 2020 Avtor: maja

Ko govorimo o brezglutenski dieti, marsikomu najprej pade na pamet, da gre spet za nekakšno modno muho. Kar nekaj znanih športnikov in drugih zvezdnikov namreč…

Dieta pri putiki

Kakšna naj bo dieta pri putiki?

Objavljeno: 13. marca 2020 Avtor: maja

Putika je bolezen, ki so jo nekoč imenovali bolezen kraljev. Tako so ji rekli zato, ker je veljalo, da prizadene ljudi, ki prekomerno uživajo v…

Ketonska dieta

Ketonska dieta z nizkim vnosom OH

Objavljeno: 20. decembra 2019 Avtor: maja

Če berete ta članek, potem ste verjetno prebrali že na desetine člankov, ki govorijo o zdravi prehrani, boju zoper prekomerno telesno težo in dietah. Ketonska…

Jetrna dieta

Jetrna dieta za razstrupljanje jeter

Objavljeno: 14. junija 2019 Avtor: maja

Navadno znamo vsi veliko povedati, ko beseda nanese na razstrupljanje telesa, še posebej jeter. Ampak ali zares dobro poznamo ta svoj organ in ali vemo,…

Paleo dieta

Paleo dieta in način prehranjevanja

Objavljeno: 12. februarja 201912. februarja 2019 Avtor: maja

Ali ste se kdaj vprašali, kako so se prehranjevali naši predniki? Verjetno ste na to temo naleteli pri urah zgodovine, v podrobnosti pa se niste…

South beach dieta

South beach dieta v treh fazah

Objavljeno: 24. aprila 2018 Avtor: maja

Želite pred poletjem preoblikovati svoje telo in iščete primerno dieto? South beach dieta je unikatna, uspešna, enostavna dieta, ki temelji na treh fazah. Bistvo te…

Zelo hitra dieta

Zelo hitra dieta? Ne, hvala!

Objavljeno: 7. marca 2018 Avtor: maja

Zgubite 5 kilogramov v 7 dnevih! Pripravite se na skok v kopalke v le 14 dnevih! Shujšajte v dobrem tednu! To je le nekaj izmed…

Montignacova dieta

Montignacova dieta in njena načela

Objavljeno: 14. februarja 201814. februarja 2018 Avtor: maja

Montignacova dieta je dieta za ljudi, ki želijo izgubiti kilograme hitro in učinkovito, obenem pa zmanjšati tudi tveganje za nastanek krvožilnih bolezni ter preprečiti diabetes.…

Atkinsonova dieta

Atkinsonova dieta za mesojedce

Objavljeno: 5. februarja 20185. februarja 2018 Avtor: maja

Atkinsonova dieta je dieta z majhno vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jo ponavadi priporočajo za izgubo odvečnih kilogramov. Zagovorniki te diete trdijo, da lahko pojeste toliko…

Dieta z maščobami

Vas mika dieta z maščobami?

Objavljeno: 16. januarja 201811. januarja 2018 Avtor: maja

Jejte manj in se več gibajte. To je zlato pravilo vseh današnjih diet. Če bomo pojedli manj kalorij in večkrat obiskali telovadnico, bomo zagotovo izgubili…

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki

Najnovejši prispevki

  • Zakisanost telesa in hujšanje
  • Brezglutenska dieta – za ljudi s celiakijo
  • Kako izgubiti maščobo, ki se nabira okoli trebuha?
  • Kakšna naj bo dieta pri putiki?
  • Ketonska dieta z nizkim vnosom OH

Nedavni komentarji

  • Darinka na Privoščite si zdrav zajtrk za hujšanje

Kategorije

  • Dieta
  • Kako shujšati
Vse pravice pridržane © 2021     |     Pogoji uporabe     | Proudly powered by WordPress | Theme: Placid by ParagonThemes.