Skip to content
  • Hujšanje
  • Kako shujšati
  • Dieta
Hujšanje

Dieta

Danes so na voljo najrazličnejše diete, toda vsaka dieta ni nujno tudi učinkovita in zdravju prijazna. Na našem blogu vam predstavljamo le zdrave diete, ki omogočajo dolgotrajne pozitivne učinke. Spoznajte jih!

Paleo dieta

Paleo dieta in način prehranjevanja

Objavljeno: 12. februarja 201912. februarja 2019 Avtor: maja

Ali ste se kdaj vprašali, kako so se prehranjevali naši predniki? Verjetno ste na to temo naleteli pri urah zgodovine, v podrobnosti pa se niste…

South beach dieta

South beach dieta v treh fazah

Objavljeno: 24. aprila 2018 Avtor: maja

Želite pred poletjem preoblikovati svoje telo in iščete primerno dieto? South beach dieta je unikatna, uspešna, enostavna dieta, ki temelji na treh fazah. Bistvo te…

Zelo hitra dieta

Zelo hitra dieta? Ne, hvala!

Objavljeno: 7. marca 2018 Avtor: maja

Zgubite 5 kilogramov v 7 dnevih! Pripravite se na skok v kopalke v le 14 dnevih! Shujšajte v dobrem tednu! To je le nekaj izmed…

Montignacova dieta

Montignacova dieta in njena načela

Objavljeno: 14. februarja 201814. februarja 2018 Avtor: maja

Montignacova dieta je dieta za ljudi, ki želijo izgubiti kilograme hitro in učinkovito, obenem pa zmanjšati tudi tveganje za nastanek krvožilnih bolezni ter preprečiti diabetes.…

Atkinsonova dieta

Atkinsonova dieta za mesojedce

Objavljeno: 5. februarja 20185. februarja 2018 Avtor: maja

Atkinsonova dieta je dieta z majhno vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jo ponavadi priporočajo za izgubo odvečnih kilogramov. Zagovorniki te diete trdijo, da lahko pojeste toliko…

Dieta z maščobami

Vas mika dieta z maščobami?

Objavljeno: 16. januarja 201811. januarja 2018 Avtor: maja

Jejte manj in se več gibajte. To je zlato pravilo vseh današnjih diet. Če bomo pojedli manj kalorij in večkrat obiskali telovadnico, bomo zagotovo izgubili…

Sadna dieta

Kako poteka sadna dieta?

Objavljeno: 27. decembra 2017 Avtor: maja

Ena izmed bolj popularnih diet je sadna dieta, kjer lahko uživamo le sveže, se pravi surovo sadje. To je primerna oblika postenja tudi za začetnike.…

Prečiščevalna dieta

Prečiščevalna dieta za super počutje

Objavljeno: 19. decembra 2017 Avtor: maja

Se vas loteva občutek, da potrebujete nov začetek? Z dandanašnjim napornim tempom, z različnimi obveznostmi v službi in doma lahko človek kaj hitro pozabi na…

Limonina dieta

Limonina dieta z »detox« učinkom

Objavljeno: 27. novembra 2017 Avtor: maja

V zadnjih letih se ljudje vedno bolj zavedamo, kako pomembna je skrb za naše telo in zdravje. Zato ni nič čudnega, da iščemo vedno nove…

Mediteranska dieta

Mediteranska dieta za vitko postavo

Objavljeno: 13. novembra 201723. novembra 2017 Avtor: maja

Mediteranska dieta je zagotovo ena izmed najbolj zdravih diet, pravzaprav načinov prehranjevanja, saj je polna sadja, zelenjave, polnozrnatih živil, stročnic in olivnega olja. Namesto rdečega…

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki

Najnovejši prispevki

  • Paleo dieta in način prehranjevanja
  • Hujšanje in čiščenje telesa z vodo
  • South beach dieta v treh fazah
  • Ali res obstajajo hlače za hujšanje?
  • Zelo hitra dieta? Ne, hvala!

Nedavni komentarji

  • Darinka na Privoščite si zdrav zajtrk za hujšanje

Kategorije

  • Dieta
  • Kako shujšati
Vse pravice pridržane © 2018     |     Pogoji uporabe     | Proudly powered by WordPress | Theme: Placid by ParagonThemes.